✨ Introdução
Toda criança já ficou doente e ouviu a vovó dizer:
“Senta aqui que eu vou fazer um chazinho pra você.”
Ela não precisava de receita de internet. Bastava ir ao quintal, colher umas folhas, esquentar a água e pronto: o cuidado vinha em forma de xícara quente, envolto por um beijo na testa e um cobertor dobrado com amor.
🍵 Receita de Chá da Vovó – calmante e digestivo
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de erva-cidreira (fresca ou seca)
- 1 colher (chá) de camomila
- 1 pedaço pequeno de casca de laranja
- 1 pau de canela
- 300 ml de água
- (opcional) 1 colher de mel ou rodelas de gengibre
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma chaleira ou panela pequena.
- Desligue o fogo, adicione todos os ingredientes.
- Tampe e deixe em infusão por 5 a 7 minutos.
- Coe, adoce se quiser e sirva ainda quente.
Esse chá é ideal para momentos de ansiedade, dor de barriga leve ou para aquecer o coração em dias tristes.
💬 Memória Afetiva
Na minha infância, a vovó sempre sabia o que fazer. Se eu estivesse gripado, ela fazia chá de limão com mel. Se fosse tristeza, chá de cidreira com história.
E quando eu perguntava se ia melhorar, ela dizia:
“Melhora sim… mas o segredo é tomar junto com um colo.”
