Seja bem-vindo ao cuidado natural do Xarope da Vovó Isabel, uma receita centenária usada para aliviar tosse seca, bronquite, resfriado e garganta inflamada no calor do colo da avó. Esta fórmula fitoterápica combina ervas, especiarias e ingredientes naturais para oferecer um verdadeiro elixir da roça, que fortalece o corpo e acalma a alma.
Ingredientes tradicionais (com base em fontes herbalistas e produtos reais)
Ervas e especiarias (extratos ou infusão):
- caraguatá, cabreúva, cravo, canela, cebola, cidreira, cambará, carapiá, alcaçuz, alecrim, angico, assa‑peixe
- alfavaca, erva‑de‑Santa‑Maria, fedegoso, jatobá, hortelã, poejo, manjerona, mucambê, papaconha, velame do campo
Outros ingredientes fisiológicos:
- gengibre, hortelã, própolis, mel de jataí ou silvestre, óleo de copaíba, babosa
Você pode comprar o xarope pronto, online “Xarope da Vovó Isabel 300–375 ml”
Como preparar (adaptado para casa)
Ingredientes base
- 1 l de água
- 2 colheres (sopa) de mel puro (jatai ou silvestre)
- 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado
- casca ou pedaço de canela em pau
- 2 cravos‑da‑índia
- 1 colher (café) de própolis (opcional)
- 1 colher (sopa) de óleo de copaíba (se disponível)
- 1 folha de babosa (lâmina do gel) opcional
Ervas acessíveis
Adicione 1 colher (sopa) cada de:
- hortelã, alecrim, alcaçuz, erva-doce (ou cidreira)
👩🍳 Modo de preparo
- Ferva água com gengibre, canela, cravo e todas as ervas (hortelã, alecrim, alcaçuz, erva-doce) por 10–15 minutos.
- Desligue, coe e espere perder o calor.
- Misture o mel, própolis, óleo de copaíba e gel de babosa.
- Misture até integrar, embalando em vidro esterilizado.
- Conserve sob refrigeração por até 10 dias.
🕰️ Como usar
- Adultos: 2 colheres (sopa) 3×/dia
- Crianças (>2 anos): 1 colher (chá) 3×/dia
Evite uso em menores de 1 ano e em casos de alergia a abelhas.
💡 Dicas da Vovó Isabel
- Mexa com calma dizendo: “comida de vó cura com carinho.”
- Use mel de jatai bem escuro — era o favorito dela.
- Tome morno antes de dormir para acalmar a tosse.
- Vovó usava a mistura também como vapor no peito em noites frias: bastava colocar 1 colher em água fervente.
